
Un gros pénis est le rêve de nombreux hommes modernes qui veulent attirer le beau sexe non seulement pour leurs propres mérites. Malheureusement, la nature n’est pas assez généreuse en matière de taille de pénis, et seuls quelques hommes sur mille peuvent se vanter d’avoir un pénis vraiment grand. Il ne faut pas prendre cela comme une phrase : augmenter votre pénis de quelques centimètres en longueur et en largeur est plus que possible, et cela peut se faire à la maison et sans aucune dépense particulière ! Ainsi, le rêve de nombreux hommes peut devenir une réalité pour vous ; Pour ce faire, vous devrez faire preuve de persévérance et de volonté, car le pénis lui-même ne grandira pas. Vous devrez consacrer du temps à la formation. Alors comment commencer ?
Que faut-il garder à l’esprit avant de faire de l’exercice ?
Il existe de nombreuses façons d’agrandir votre pénis, mais elles n’ont toutes aucun sens si vous abordez la tâche d’agrandissement de votre pénis de la mauvaise manière. Ainsi, pour que l'agrandissement du pénis soit aussi rapide et efficace que possible, vous devez suivre les recommandations suivantes :
- Avant tout exercice d’agrandissement du pénis, il est nécessaire de bien réchauffer le pénis pour éviter les blessures et augmenter l’efficacité de l’exercice. Pour réchauffer le pénis, vous pouvez simplement l’envelopper dans une serviette préalablement trempée dans de l’eau tiède. Chaque fois, la serviette doit être appliquée pendant 3 à 5 minutes ; la procédure de réchauffement elle-même comprend 3 à 4 applications d'une telle compresse.
- Utilisez du lubrifiant lorsque vous utilisez des techniques d’agrandissement du pénis telles que le jelqing et le pompage. Effectuer ce type de techniques avec les mains sèches est non seulement inconfortable, mais aussi très dangereux. Vous ne pouvez refuser la lubrification que si la technique elle-même permettant d'effectuer un certain exercice pour agrandir le pénis l'exige.
- Si, pendant l'exécution des techniques, vous remarquez l'apparition d'un inconfort, d'une douleur, ainsi qu'une décoloration bleue du pénis et d'autres anomalies, arrêtez immédiatement et faites une courte pause dans l'exercice pendant 2-3 jours ou jusqu'à ce que le pénis retrouve complètement son état normal. Soyez très prudent !
- Soyez patient et n'essayez pas de terminer un mois d'exercice en une seule journée. En matière d'agrandissement du pénis, une approche systématique et mesurée est importante : ce n'est que si cette condition est remplie que vous pourrez voir le résultat de votre travail, mais pas immédiatement.
N'oubliez pas que même avec une approche régulière, les premiers résultats de l'agrandissement du pénis seront visibles au moins 3 à 4 semaines après le début des exercices. Sois patient!
Le Jelqing est la base de tout !

Le Jelqing est une ancienne méthode d'agrandissement du pénis, qui a commencé à être activement utilisée il y a plusieurs décennies. Il s’agit d’un étirement du pénis qui non seulement augmente le volume des corps caverneux responsables de la croissance du pénis lors de l’érection, mais garantit également une circulation sanguine normale à l’intérieur du pénis. Le jelqing régulier peut prévenir de nombreuses maladies du pénis et, en outre, un agrandissement notable du pénis est un bonus agréable.
La technique standard de jelqing pour la croissance du pénis est la suivante :
- Lubrifiez le pénis avec un lubrifiant qui vous convient et réchauffe également le pénis.
- Couvrez la base du pénis avec l'index et le pouce de votre main droite (ou gauche), formant ainsi un anneau serré. La force de compression doit être moyenne.
- Tirez l'anneau formé avec vos doigts vers la tête du pénis, sans modifier la force de compression. Le mouvement doit être fait assez rapidement.
Ces mouvements de « traite » doivent être effectués en continu les uns après les autres et, au fil du temps, le rythme de cet exercice peut être progressivement augmenté. Une séance de jelqing doit durer 10 à 15 minutes, selon le rythme de la technique choisie. Sélectionnez la vitesse de manière à pouvoir effectuer 200 à 250 courses de traite dans le temps imparti.
Il est important d’effectuer l’exercice d’agrandissement du pénis lorsque le pénis est à moitié dressé. Garder votre pénis dans cette position tout au long de la séance de jelqing nécessite une certaine habileté, mais cela en vaut la peine.
La technique doit être réalisée quotidiennement ; Vous pouvez augmenter progressivement la charge. Un cours doit durer au moins quatre semaines et les résultats seront visibles au bout de trois semaines.
pompage

Si, pour une raison quelconque, l'exercice de jelqing ne vous convient pas, ou si vous n'avez pas le temps ou l'envie de pratiquer cette technique très efficace, vous pouvez dépenser de l'argent pour acheter une pompe spéciale d'agrandissement du pénis. Le pompage est une méthode assez courante d’agrandissement du pénis, qui est bien méritée. Voici ses avantages :
- Les premiers résultats de l’augmentation de la taille du pénis apparaissent immédiatement après utilisation.
- Augmente la durée d'une érection pendant les rapports sexuels.
- Augmentation significative des sensations positives lors de l'orgasme.
- Excellente prévention de nombreuses maladies du pénis.
Bien qu’il ne soit pas toujours conseillé d’utiliser une pompe pour agrandir le pénis à long terme, le pompage procure un effet 100 % immédiat qui peut durer plusieurs heures. Pour cette raison, il est recommandé d’exprimer son lait immédiatement avant d’avoir des relations sexuelles. Cela s'effectue de cette manière :
- Lubrifiez votre pénis avec un lubrifiant qui ne provoque pas d'allergies.
- Placez l'appareil sur le pénis, puis placez l'anneau en caoutchouc de la taille d'un pénis sur le flacon, en le plaçant aussi près que possible de la base de la tige du pénis.
- Pompez l'excès d'air sous le flacon jusqu'à un niveau qui vous convient.
- Immédiatement après avoir pompé l'air, passez l'anneau sur la base de l'orgue.
- Maintenez une basse pression dans le bulbe tout au long de l’exercice.

Une séance de pompage ne doit pas dépasser 20 minutes. Surveillez attentivement l'état de votre pénis lorsque vous utilisez la pompe : une décoloration bleue et d'autres problèmes du pénis sont des indications pour un arrêt urgent de l'exercice. Sois prudent!
Quels autres moyens existe-t-il ?
Naturellement, le jelqing et le pompage sont loin d’être les seuls moyens d’agrandir efficacement le pénis. Il existe d'autres moyens efficaces par lesquels vous pouvez avoir un certain impact sur la croissance de la virilité. Vous pouvez les trouver dans la liste suivante :
- L'utilisation de pommades, crèmes et gels qui doivent être appliqués sur le pénis.
- Médicaments à usage interne (à utiliser avec prudence).
- L’intervention chirurgicale est le moyen le plus efficace, mais le plus coûteux, d’augmenter le nombre de personnes.
Choisissez uniquement des méthodes d’agrandissement du pénis sûres et vraiment confortables pour obtenir un effet positif. Rappelez-vous toujours la règle principale, selon laquelle la capacité d’utiliser correctement votre pénis est plusieurs fois plus importante que la taille de votre virilité. Prenez soin de la santé de vos hommes et ne donnez pas la priorité à un agrandissement rapide mais dangereux du pénis ; De cette façon, non seulement vous n'obtiendrez pas le résultat souhaité, mais vous nuirez également à votre propre santé.













































